Mutfak kültürünüzü geliştirmek, en güzel ve kolay yemek tariflerine ulaşmak için Pratik Yemek Tarifleri adresindesiniz.
Pratik Yemek Tarifleri'ne Hoş Geldiniz.
Tavuk ızgara
Tavuk ızgara
Pratik Tavuk ızgara Tarifi

Diabet hastaları için Doktor Gülseren Ünsün'ün kitabından pratik bir yemek tarifi.

Her porsiyonda 260 Kkal
Malzemeler: 4 kişilik

4 tavuk budu (her biri yaklaşık 200 gr)
tuz, karabiber, kimyon

Hazırlanışı: Tavuk butları, tuz, karabiber ve kimyonla ovulduktan sonra bir ızgaraya yerleştirilir. Her iki tarafları iyice kızarıncaya kadar pişirilir. Sıcak olarak yanında pilav veya salata ile servis yapılır.

Kaynak: Şeker Hastaları İçin Yemek Kitabı, Dr. Gülseren Ünsün, İnkılap Kitabevi, 2003 İstanbul


Diabet hastaları için Doktor Gülseren Ünsün'ün kitabından pratik bir yemek tarifi.

Son Aranan Yemek Tarifleri

Buğday, fasulye, nohut ve üzümü yıkayıp ayrı kaplarda bir gece önceden ıslatın. Ertesi gün buğdayı süzüp büyük bir çelik tencereye alın.

Diabet hastaları için işkembe çorbası tarifi

Azize Hanım'dan Van yöresine ait bir tarif...

Krem peynir, yoğurt ve mayonezi bir kaba alıp iyice çırparak karıştırın.

Kıymalı malzeme Için patlacanı küçük küpler halinde doğrayın. Tuzlu suda bekletin. Biberin çekirdeklerini ayıklayıp ince dilimler halinde doğrayın.

Yemek Tarifleri

Çorbalar, Deniz Ürünleri, Av Etleri, Dolmalar, Hamur İşleri, Kebaplar, Kekler, Pastalar, Pilavlar, Tatlılar, Soslar, Yahniler, Tavuk Yemekleri